Hao Datong

Anekdote: Die Atmung der Schildkröte

In der chinesischen Mystik steht die Schildkröte für Langlebigkeit. Legenden besagen, dass Schildkröten bis zu 1000 Jahre alt werden können. Diese sagenhaften Erzählungen inspirierten die Daoisten dazu, spezielle Übungen zu entwickeln, die von den Bewegungen und Eigenschaften der Schildkröte beeinflusst… Weiterlesen ›